MASSAGE DES POINTS MARMAS ET DES CHAKRAS Stimulations de 21 points Marma et 6 Chakras

Le sens des mots Marma et Chakra en sanskrit

Marma : veut dire secret ou essence, ce sont des points de jonction de différents tissus,comme muscles, ligaments, tendons et les os.

Chakra veut dire roue ou disque en référence à la roue d'énergie.                                 

Les chakras sont des centres d'énergie situés le long de la colonne vertébrale, il y en a 7 au total et nous massons les 6 majeurs 

Les points Marmas sont également des points d’énergie répartis dans toutes les zones du corps et de la tête. On en compte 107.

• Dans la pratique, lorsque nous faisons un massage complet Abhyenga, nous travaillons déjà sur l’ensemble des points Marmas qui sont ainsi stimulés.
• Ensuite, nous revenons vers des zones de points 21 particuliers afin de rééquilibrer l’ensemble des fonctions physiques et physiologiques et mentales.

Les bénéfices

• Fait circuler l'énergie
• permet de nettoyer et éliminer les toxines
• permet une meilleure digestion et augmente le feu métabolique
• soulage les douleurs articulaires
• permet un recentrage mental, aide à la gestion de la colère.

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